Minggu, 29 Januari 2017

Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Ibu Hamil

Leave a Comment
Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Ibu Hamil - Mitos mengenai manfaat air kelapa muda bagi ibu hamil sudah beredar sejak dulu. Menurut mitos tersebut, dengan rajin minum air kelapa muda ketika hamil dipercaya akan membuat air ketuban bersih, bayi yang dilahirkan akan bersih kulitnya, rambutnya lebat, dan bening matanya. Namun itu hanya sekedar mitos karena belum ada fakta ilmiah tentang manfaat air kelapa muda bagi ibu hamil tersebut. 


Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Ibu Hamil
Manfaat Air Kelapa Muda

Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Ibu Hamil

Air kelapa muda memang banyak mengandung zat-zat yang bermanfaat bagi ibu hamil. Itulah mungkin yang secara tidak langsung menjadi dasar kepercayaan masyarakat tentang manfaat air kelapa muda bagi ibu hamil sebagaimana dalam mitos yang telah disebutkan sebelumnya. Dikutip dari manfaat.org, berikut adalah manfaat air kelapa muda bagi ibu hamil:

Manfaat air kelapa muda untuk ibu hamil sebagai Elektrolit Alami

Air kelapa muda kaya dengan kandungan elektrolit, klorida, kalsium, potasium, magnesium, sodium, dan riboflavin. Sebagai isotonik alami yang kaya mineral dan memiliki elektrolit sama dengan elektrolit tubuh, air kelapa muda sangat bermanfaat untuk rehidrasi dan memulihkan stamina tubuh.

Ibu hamil membutuhkan lebih banyak air dibandingkan orang lain. Dehidrasi selama kehamilan dapat menyebabkan berbagai komplikasi, termasuk sakit kepala, kram, edema dan bahkan kontraksi yang dapat menyebabkan persalinan prematur.

Manfaat air kelapa muda untuk ibu hamil sebagai Diuretik Alami

Sebagai diuretik natural yang steril, air kelapa muda melancarkan air seni dan membantu membersihkan saluran kemih. Hal ini berkhasiat mengeluarkan zat-zat toksin dari tubuh dan mencegah infeksi saluran kemih– yang juga cukup umum terjadi pada wanita hamil.

Khasiat air kelapa muda untuk ibu hamil sebagai Anti penyakit

Air kelapa muda mengandung asam lauric, asam yang membantu melawan penyakit. Asam lauric yang terkandung dalam air kelapa sama dengan yang terdapat di air susu ibu dan memiliki karakteristik antijamur, antibakteri dan antivirus sehingga menjaga kesehatan ibu dan bayi dari virus seperti herpes dan HIV, protozoa giardia lamblia serta bakteri klamidia dan heliokobater.

Manfaat air kelapa muda untuk ibu hamil sebagai Membantu Pencernaan

Air kelapa juga dipercaya memperbaiki fungsi pencernaan. Selama kehamilan, plasenta memproduksi hormon progesteron yang memperlambat kontraksi otot lambung sehingga pencernaan pun melambat. Air kelapa dapat membantu meningkatkan kecepatan pencernaan.

Khasiat air kelapa muda untuk ibu hamil sebagai Meningkatkan HDL

Air kelapa muda tidak mengandung lemak dan kolesterol, bahkan menurut riset dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL) di dalam tubuh.

Itulah beberapa manfaat air kelapa muda yang dapat kita ambil baik bagi ibu hamil maupun bagi kesehatan secara umum. Di sekitar kita masih banyak pohon kelapa, maka segeralah kita petik dan ambil manfaatnya. Air kelapa yang langsung diambil dari pohonnya jelas lebih segar dan pastinya memiliki manfaat yang lebih baik.

0 komentar:

Posting Komentar